Guten Morgen! In dieser Episode stelle ich das Buch Anleitung zum Unglücklichsein von Paul Watzlawick vor – ein ebenso humorvolles wie tiefgründiges Werk über unsere Denkweisen, Selbstsabotage und die Kunst, das eigene Glück manchmal selbst im Weg stehen zu lassen. Auf gerade einmal 144 Seiten gelingt es Watzlawick, komplexe psychologische Zusammenhänge verständlich, amüsant und gleichzeitig unglaublich nachdenklich zu vermitteln. Dabei regt das Buch dazu an, eigene Denkmuster zu hinterfragen und besser zu verstehen, warum wir denken, fühlen und handeln, wie wir es tun. Eine absolute Empfehlung für alle, die sich mit Achtsamkeit, persönlicher Entwicklung und psychologischen Denkprozessen beschäftigen möchten – leicht zu lesen, aber mit viel Wirkung.

📚 Bewertung: 9 von 10 Lesezeichen

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Hardfacts:

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Quellen & Copyright:
Intromusik: Wurde mit Musica.ai erstellt. Text: Eigener Text
Klappentextmusik: Music by Ievgen Poltavskyi from Pixabay
Credit: https://pixabay.com/users/hitslab-47305729/
Die restlichen Grafiken kommen von Canvas.com 


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